Les horaires des cours hebdomadaires et des stages de la saison 2023-2024 seront publiés le 01/08/2023 sur le site.

Pour s'inscrire à une activité hebdomadaire, une préinscription en ligne sera mise en place sur le site le 01/09/2023 dans la limite des places disponibles et valable pour un cours d'essai gratuit effectué sur les 2 premières semaines de septembre sauf notification expresse. L'inscription ne pourra être réalisée qu'après réalisation d'un cours d'essai gratuit.

Nous rappelons que nos cours hebdomadaires de taichi chuan s'adressent plutôt aux jeunes actifs et un démarrage de l'activité entre 18 à 45 ans sauf antécédent de pratique de l'art ou activité similaire, les cours de qi gong s'adressent à toute personne en bon état de santé.

Pour s'inscrire à un stage, une préinscription en ligne sera mise en place 3 semaines avant le stage.

Dans le cadre de la prévention du risque COVID-19, les mesures sanitaires préventives suivantes devront être respectées par les pratiquants :

• port du masque obligatoire de l'entrée de l'enceinte de l'établissement jusqu'au début du cours (salut compris). Ceci inclut tous les déplacements au sein des établissements de pratique, les vestiaires, les toilettes, jusqu'au début de l'échauffement après le début du cours.
• lavage des mains systématiques avec le gel hydroalcoolique à l'entrée de la salle de pratique.
• pratique sans port du masque possible, le masque devant être rangé sur soi après le début du cours (poche ou dans une poche plastique contre la poitrine, ...)
• respect de 2 m entre les pratiquants lors de la pratique.
• respect des autres gestes barrières définis par Santé Publique France.

Toute personne présentant des symptômes du COVID-19 devra s'abstenir de venir en cours ou en stage.

Le présent protocole sanitaire s'applique dans le respect des directives gouvernementales (ministère des sports) et des dernières mesures annoncées par le préfet du Rhône (mise à jour 21/09/2020).

Dispositions complémentaires à la pratique en extérieur:

• port du masque obligatoire sur la voie publique si l'obligation est existante

Recommandations complémentaires pour la pratique en extérieur en automne:

• port de dispositif réfléchissant pour être vu la nuit (gilet jaune, brassard, ...)
• s'habiller en tenant des températures à l'heure de fin du cours et protéger la nuque par un vêtement la recouvrant (col roulé, écharpe, ...)
• porter des gants d'hiver (gants fourrés, ...)
• port de chaussures

Réservez la date du pique-nique pour partager un moment de convivialité et de jeux entre élèves et professeurs dans un magnifique cadre de verdure !

Sur cette page, vous trouverez une sélection des vidéos sur le net permettant d'explorer l'art martial qu'est le taichi chuan ainsi que le qi gong:

Documentaire diffusé sur ARTE en 2004, taichi chuan de Wudang:

le maître de Wudangshan - partie 1

le maître de Wudangshan - partie 2

Documentaire/spectacle sur les moines Shaolin:

spectacle d'arts martiaux : le chemin de Shami vers Shaolin

les pouvoirs des moines Shaolin

Formes de taichi chuan:

Les formes de taichi chuan qui peuvent vous être enseignées au sein de l'Ecole du Panda Agile de Villeurbanne

Extrait de la leçon de taichi chuan 17 postures

Formes de qi gong:

Leçon du Da Yan Qi Gong n°12, qi gong des reins