Entre convivialité et partage, le pique-nique a vu de magnifiques créations culinaires qui ont valu le détour. Le tournoi multisports a vu l'équipe des Pandas (Audrey/Célia/Laurent) s'imposer face à l'équipe des Petits Poulets Picorent (Alex et Camille) après une finale au Jav'ball. Un bon moment de convivialité pour clôturer la saison et se placer dans les meilleures conditions pour passer un agréable été ! Hâte de se retrouver à la rentrée pour une nouvelle saison !

Dans le cadre de la prévention du risque COVID-19, les mesures sanitaires préventives suivantes devront être respectées par les pratiquants :

• port du masque obligatoire de l'entrée de l'enceinte de l'établissement jusqu'au début du cours (salut compris). Ceci inclut tous les déplacements au sein des établissements de pratique, les vestiaires, les toilettes, jusqu'au début de l'échauffement après le début du cours.
• lavage des mains systématiques avec le gel hydroalcoolique à l'entrée de la salle de pratique.
• pratique sans port du masque possible, le masque devant être rangé sur soi après le début du cours (poche ou dans une poche plastique contre la poitrine, ...)
• respect de 2 m entre les pratiquants lors de la pratique.
• respect des autres gestes barrières définis par Santé Publique France.

Toute personne présentant des symptômes du COVID-19 devra s'abstenir de venir en cours ou en stage.

Le présent protocole sanitaire s'applique dans le respect des directives gouvernementales (ministère des sports) et des dernières mesures annoncées par le préfet du Rhône (mise à jour 21/09/2020).

Dispositions complémentaires à la pratique en extérieur:

• port du masque obligatoire sur la voie publique si l'obligation est existante

Recommandations complémentaires pour la pratique en extérieur en automne:

• port de dispositif réfléchissant pour être vu la nuit (gilet jaune, brassard, ...)
• s'habiller en tenant des températures à l'heure de fin du cours et protéger la nuque par un vêtement la recouvrant (col roulé, écharpe, ...)
• porter des gants d'hiver (gants fourrés, ...)
• port de chaussures

Le planning des cours hebdomadaires de la saison 2022/2023 sera en ligne sur le site pandaagile.com à partir du 01/08/2022.

Les préinscriptions en ligne aux cours hebdomadaires seront accessibles sur le site pandaagile.com à partir du 01/09/2022.

Sur cette page, vous trouverez une sélection des vidéos sur le net permettant d'explorer l'art martial qu'est le taichi chuan ainsi que le qi gong:

Documentaire diffusé sur ARTE en 2004, taichi chuan de Wudang:

le maître de Wudangshan - partie 1

le maître de Wudangshan - partie 2

Documentaire/spectacle sur les moines Shaolin:

spectacle d'arts martiaux : le chemin de Shami vers Shaolin

les pouvoirs des moines Shaolin

Formes de taichi chuan:

Les formes de taichi chuan qui peuvent vous être enseignées au sein de l'Ecole du Panda Agile de Villeurbanne

Extrait de la leçon de taichi chuan 17 postures

Formes de qi gong:

Leçon du Da Yan Qi Gong n°12, qi gong des reins