Un peu tendu(e) ? Les membres plutôt froids et difficiles à réchauffer ? Voici un qi gong paisible en 10 mouvements très simples à réaliser et pour tous les âges. Vous trouverez un état de relâchement et de sérénité retrouvé. Ce qi gong s'inscrit comme un incontournable dans la formation de base en taichi chuan de l'Ecole du Panda Agile.

Un plan de cours sera distribué en début de stage pour y prendre des notes.

  • Niveau: débutant
  • Accessibilité: tout âge quelque soit la condition physique sauf handicapés moteur
  • Lieu: Villeurbanne, Campus de la Doua, 23 boulevard Latarjet, 69100 VILLEURBANNE
  • Date: samedi 16 novembre 2019, de 9H30 à 12H30, accueil formalités administratives à 9H15 (à confirmer)

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